司機比原定時間早了十五分鐘到達，我們亦趕快辦好退房及寄存行李，還預訂三日後的房間，阿蘇指定要408號房，職員只用了不太肯定的口吻回答：應該沒問題。
上車後跟司機商討行程，真係俾佢激死，呢頭話去石鼓要路費又行多左路，果頭又話去普達措果日時間太緊，最後結論去石鼓多加五十蚊($20路費$30油費)，去普達措就再要睇時間而定，唔想同佢再爭論便叫他開車出發(心裡還是想信納西人是不會立心騙財的，只是有點掃興吧)。
車開了不久便帶到我們去一間賣氧氣的商店，這店絕大部份是上玉龍雪山的遊客幫襯，還有大褸租的(四十蚊日加按金一百)，我倆買了一枝氧氣及租了件大褸四日旁身後便繼續上路。
車開了約一個小時便到了長江第一灣，落車後那位在賣紀念品的大嬸便拿一張A4大小的相片過來給我們看，原來是長江第一灣的全景，她跟我們說有條路行上山就會看到這個景觀的，但要收廿蚊修路費，問過司機後便依照大嬸所指的路行上山，行左冇耐已經氣喘，而路亦崎嶇，再行多陣往下面望一望，已經身處約八樓咁上下的高度，站在這條爬山般的山路上，毫無行山經驗和裝備兼且極度畏高的我決定到此為止，這裡只可見到半個灣但景觀已相當遼闊，唯有多影幾張相片回來做駁相。
正確來講這裡應叫金沙江，長江源頭位於青藏高原，早段名通天河，到川滇一帶叫金沙江，再經四川宜賓後始叫長江，而這個長江第一灣的水便是金沙江水從西北流來到此突轉向東北，要看清楚這個灣便要到這裡或石鼓鎮，如不講明的話都是會帶遊客去一個只有象徵式又看不清的地方去看，絕對沒意思的。
返回車上再前行幾分鐘便到石鼓鎮，這裡距離麗江縣城五十多公里，相傳諸葛亮在此"五月渡瀘"南征戰勝後置鼓型漢白玉石碑，石鼓鎮因而得名，到明朝嘉靖年間麗江土司兩次征服吐蕃叛亂後在鼓上留文，到了1936年4月紅二方面軍亦在此渡江北上抗日。
到達石鼓下車後便沿石級向山上走，這時天空亦開始晴朗起來。
走到高處遠看長江第一灣，地勢較低景致不算好便去看看石鼓，看石鼓需另收門票的(五蚊位)。
在石鼓旁有位伯伯問我們有沒有看那紅軍長征紀念碑，我跟他說剛才一時間找不到，還問他附近是否有條吊橋，他即時眉飛色舞地跟我們詳細講解這裡的地理歷史和景點等種種點滴，道謝過伯伯後便依他指示去看那吊橋，又是要收門票的(五蚊位)，這橋看來單薄，但行上去感覺堅固得黎又有點彈性，旁邊有路上去紅軍長征紀念碑的，見到那條樓梯後便決定放棄了。
離開石鼓後司機便載我們到虎跳峽鎮食午飯，這裡的飯店都是沒有餐牌的，點菜便要入廚房，材料都以疏菜為主，肉較少亦較貴，最後點了炒土豆絲($8)紅燒排骨($35)另白飯$2位任裝。
食過午飯後等埋司機跟其他行家吹完水便出發去下個景點－虎跳峽。
虎跳峽由玉龍雪山及哈巴雪山所形成，從峰頂到峽底，高差約3900米左右，因相傳有猛虎借峽底金沙江中巨石過江而得名，景區由上虎跳，中虎跳及下虎跳三段組成，為行山徒步者天堂，徒步全程約需兩三日，亦有遊人選擇中虎跳其中一段，至於像我這些簡易遊客，就只會到上虎跳。而上虎跳景區又分為麗江縣或香格里拉縣兩邊，麗江縣那邊有一條從玉龍雪山西側崖壁以人工開鑿的棧道，沿途能欣賞峽谷風景之餘亦同時感受到金沙江的變化，需時約兩小時。
今次我們將會到香格里拉那邊，這邊沒有太多峽谷景觀，但會離江邊更近，車經過門票站買過門票($50)後再要前行一段路便到景點口。
之後沿木樓梯一路向山下行，路況很好，沿途亦有樹木遮蔭，不久便到了峽底位置。
從這裡所看，的確比對岸更有氣勢更澎湃，而一向只喜愛拍硬照的我這時忍不住要拍段短片。
看過虎跳石後便踏上回程路，這裡會有人收費揹你上山的，但感覺極度難受，只好靠自己雙腳步行回去，沿途風景怡人但亦相當艱辛，一路上都是石級路亦冇大樹遮蔭，經過多次邊行邊休息才回到景點口。
在離開的路上問司機這邊多不多遊客會來，司機告知這邊到雨季時會有很多落石，路況較危險，通常都只會帶遊客到麗江縣那邊，從現場看這段路確實崎嶇。
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